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山西现代散打搏击俱乐部打造山西本土一流培训俱乐部,为爱好散打泰拳及武术的朋友提供交流平台,为散打搏击爱好者提供学习专业技能的场馆。 俱乐部开设业余班、专业班,以培养、储存竞技武术人才和打造一流搏击品牌为主。

1. 年龄6-25周岁,不限男女;

2.品行端正、身体健康、有毅力、能吃苦、热爱竞技武术;

3. 报名前需经县级以上的医院出具体检报告,(具体内容:脑电图、心电图、血压、脉搏等)合格方能正式录取。

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太原泰拳培训:关于泰拳的相关介绍 [2016-11-08]

太原泰拳培训 教练介绍说,泰拳是发源于泰国,弘扬于世界的搏击技术,被称为八条腿的运动、八体的科学。泰拳这一搏击技术在纯泰拳规则的比赛中,使用双拳、双腿、双膝、双肘进... <更多>

泰拳班

本俱乐部开设专业班,以培养、储存竞技武术人才和打造国际一流搏击品牌为主。

1.年龄15-25周岁,不限男女,不限国籍;(外籍学生需携带护照和邀请函原件); 2.品行端正、身体健康、有毅力、能吃苦、热爱竞技武术

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联盟介绍:《山西格斗英雄联盟》是我省最具权威性的三家专业搏击俱乐部组成,同盟兄弟俱乐部有:太原铁血搏击俱乐部、太原现代搏击俱乐部、太原先锋搏击俱乐部。
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三墙路店:太原现代搏击,位于太原市繁华的三墙路盛世华庭顶好商城4F。交通便利、闹中取静,是一家集专业搏击运动员训练和业余搏击爱好者修炼的纯泰拳专业搏击俱乐部。

山西现代搏击环境优越,拥有400多平米规范的主训练场、MMA笼斗特色训练场、综合训练器材区、洁净的沐浴区、舒适的学员宿舍。现代俱乐部师资力量雄厚。俱乐部长年有多为泰国本土泰拳王、靶师和现役一线拳手等执掌教鞭。

三晋大地、是武圣人关羽 故乡,自古以来就有尚武之风。现代搏击俱乐部.......

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太原泰拳教练:新手练习泰拳这五大基本功一 [2016-11-08]

太原泰拳 教练表示,新手练习泰拳前要做的训练是多方面的。每天练习泰拳之前首先拉一下韧带、做深蹲、压腿、慢跑、空......<详情>

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太原散打合理训练提高水平
时间:2018-10-04 21:56来源: 作者:admin 点击:
心理准备对于自卫来讲最难突破的就是心理障碍了。太原散打很多人练的时候一套一套的但是真正遇到事就不行了。这是一个很现实的问题需要自卫的人首先要意识到害怕是不能解决问题的欺软怕硬得寸进尺是人的本性。大家都是人为什么你要怕别人受人欺负!这涉及到一个自信的问题光是靠心理暗示是没有用的一个人要相对自己充满自行归根结底还是自己本身要有实力。相信自己的训练相信自己的实力才提高自己心理素质的根本。有些新生流派的格斗术很是注重所谓的杀气训练想通过单纯的心理训练来使人变的残忍企图另对方害怕。这些东西吓吓不懂格斗的新手还可以对于稍微涉及武技的人来说基本上就是没用。要知道真正的气势绝不是大吼大叫。气势是靠自身实力为根本的是一种冷静的是一种坚强的意志是一种气质。庄子说:真正得道的人一脚踩着青山一脚踩着黄泉依旧能够气定神闲面不改色。宫本武藏在《五轮书》上也曾经提到:坚定如山的意志比任何架势都有用。气势源于武者的信心与意志单纯的“杀心”训练只是自欺欺人。真正的气势训练是要和格斗技术训练相结合才会起作用的不是在战斗中磨练出的气势都是不真实的。如何做到这些?太原散打对于气势的训练最根本的还是强化技术。所谓“艺高人胆大”。要经常实战对手一定要比自己稍微强一点的或者体重级别在你之上的这样才有压迫感。总之没有对面临绝境的感悟是不会培养出惊人的气势的。我们所说的东西就像数学公式而训练和实战就像练习题和应用题没有做过练习题和应用题的人考试能考的好么?显然不能训练和实战是把我们的知识转化为你的技能的唯一的途径。基础训练曾经有人问日本剑术大师冢原卜传(鹿岛新当流的开山祖师):怎样才能斩掉对手而避免被对手斩杀?冢原回答:合理的训练就是全部!注意冢原所说是“合理的训练”不是“拼命的训练”。
只有合理的训练才能迅速提高你的水平但是怎么样才是合理的?这个问题一直是人们所困惑的。合理的训练并不是一个模式。每个人的身体素质、心理素质都不一样合理的训练必须以个人的情况为根本去制定而不是把以前祖先的一套计划套用在你的身上。每个人必须对自己的优势、劣势做一个合理的计划才能对自己所要做的训练作一个基本的评定才能制定一个对自己更合理的计划。
太原散打如何去评定自己?你可以从几个方面入手:、体能:你在战斗和逃跑都需要体能的支持这一方面是不可忽略的体能受天赋的影响比较小可以通过后天的锻炼来提高、

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