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太原散打班曹教练分享比赛场上的实用技巧!
时间:2023-01-05 17:20来源: 作者:小编 点击:

太原散打班的曹教练这期为大家分享到散打比赛上的实用技巧,通过详细的内容能更好的学习散打的实践性。


01、强攻战术


强攻战术是指硬性突破对方防守后发出的攻击。


运用强攻战术的条件如下:


(一)对方近战能力比较差。

(二)对方耐力比较差。

(三)我方耐力、力量、速度素质比较好,但技术不如对方。

(四)比赛经验不如对方,但身体素质较好技术较全面。

(五)对方心理素质比较差。


运用强攻战术时不要蛮干,要通过这一战术发挥自己之长来攻克对方之短。


02、先得分战术


先得分战术是指比赛中利用对方立足未稳,还没有适应比赛的机会,主动进攻对方先得分。


得分后根据实际情况选择继续扩大战果或防守反击以保住得分。


运用先得分战术的条件如下:


(一)对方进入比赛状态较慢。

(二)对方比赛经验不足。

(三)对方立足未稳。


03、直攻战术


直攻战术是指在没有假动作的掩护下,使用方法直接进攻对方。


运用直攻战术应具备以下条件:


(一)对方的反应速度、动作速度、移动速度弱于自己。

(二)对方技术水平明显低于自己。

(三)对方动作不熟练、耐力较差、近战能力较差。

(四)对方防守动作出现破绽、双方距离能够有效使用进攻动作。


04、佯攻战术


佯攻战术也称为假动作战术,即比赛中有目的地利用假动作造成对方错觉,把对方引入歧途,实现真实进攻。


佯攻战术也是散打比赛中最常见的战术之一。


运用佯攻战术应具备的条件如下:


(一)对付反应快、防守能力强的对手。


(二)我直接进攻遭到对方防守截击时,利用假动作声东击西,分散对方的注意力,趁机攻击其防守空当部位。


05、迂回战术


迂回战术是指利用步法移动从侧面进攻。


迂回战术运用的条件如下:


(一)对方力量较大,速度快,正面进攻较为凶猛。


(二)对方集中注意力进行正面防守时。


运用迂回战术时,要注意移动的方向、角度、距离和进攻时机,还要注意步法的灵活性。


06、防守反击战术


防守反击战术是指利用自己反击能力较好的特点,待对方进攻时给予有力的回击。


运用防守反击战术应具备以下条件:


(一)对方进攻动作比较单一。


(二)对方性情急躁,缺乏比赛经验,喜欢猛冲猛打。


运用防守反击战术时,可以以防守反击为主,主动进攻为辅,以主动进攻掩盖自己反击战术意图。


刺激对方,使其更加急躁,为反击战术创造条件。


到这里就结束了,太原散打曹教练分享散打比赛上的实用技巧,让学习散打的小伙伴,更好确定自己的方向以及培养自己良好的习惯。希望你们可以有所收获,欢迎下方区域留言评论。


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